Wellness

Unsere Füße tragen uns durchs ganze Leben. Ein guter Grund, um ihnen regelmäßig etwas Gutes zu tun. Zum Beispiel in Form einer Fußreflexzonenmassage, eines Fußbades oder eines Ausfluges in einen Barfußpark. Wir geben Ihnen Wellness-Tipps und -Empfehlungen, mit denen Sie Ihr Energielevel neu auftanken und sich bestmöglich entspannen können.

Erholung

Yoga für die Füße

Fußübungen

Yoga für die Füße: Leichte Übungen, die Ihr Fundament stärken

Ihre Füße können von gezielten Yoga-Übungen profitieren – und damit auch Ihr gesamter Körper. Wir sagen Ihnen, wie Yoga für die Füße funktioniert.

Pilates für die Füße

Fußübungen

Pilates für die Füße: Einfache Übungen zum Nachmachen

Wellness für die Füße - Wir zeigen Ihnen 5 einfachen Pilates Übungen zum Nachmachen mit denen Sie Ihr Fundament stärken können.

Wandern für Anfänger

Fitness

Wandern für Anfänger – darauf sollten Sie als Einsteiger achten

Die erste Wanderung steht bevor?…

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Sommerfüße

Füße pflegen im Urlaub: Fußpflege-Tipps für den Sommer

Hier verraten wir Ihnen, wie Sie Ihre Füße im Urlaub pflegen sollten.…

Ein Fußbad mit Blütenblättern und Öl

Fußgesundheit

Wärmebehandlungen gegen Fuß-Beschwerden und Muskelspannungen

Wärmebehandlungen sind eine bewährte Methode, um Fuß-Beschwerden zu lindern und die Gesundheit der Füße zu fördern.

Selbstversuch

Erlebnis Barfußpark: Wohltuende Entspannung für die Füße

Unsere Füße tragen uns durchs ganze Leben, deshalb sollten Sie ihnen ab und an etwas Gutes tun.…

Barfußgehen

Raus aus den Schuhen: Alles rund um Barfußparks

Wir flüstern Ihnen die besten deutschen Adressen.

Fußbäder

Fußbad bei Stress

Rezepte

Alltag adé: Welches Fußbad bei Stress Ruhe schenkt

Wir geben Ihnen Rezepte zum Selbermachen.

Rezepte: 7 Apfelessig-Fußbäder

Rezepte

7 Apfelessig-Anwendungen gegen Fußbeschwerden

Hier erfahren Sie, gegen welche Fußleiden Apfelessig Wunder bewirken kann.…

Fussbad selber machen

Ratgeber

Fußbad selber machen: Wirkung und Rezepte

Ein Fußbad steigert nicht nur das Wohlbefinden, sondern auch die Gesundheit.

Fußbad bei Erkältung

Rezepte

Fußbad bei Erkältung: So stoppen Sie die Krankheit

Nicht alle Badezusätze helfen bei Schnupfen, Husten und Gliederschmerzen. Wir klären auf.

5 Anwendungen

Zimt für die Füße: Wie das Hausmittel Fußleiden heilt

Der Hausmittel-Klassiker: Zimt!…

Die besten Fish-Spa-Adressen

Fish Spa

Die besten deutschen Fish Spa Adressen

Kleine Barben übernehmen für uns das Entfernen von Hornhaut und toten Hautzellen.

Fußmassagen

Fussreflexzonenmassage

Fußmassage

Fußreflexzonenmassage: unten drücken, oben lindern!

Der Druck auf bestimmte Punkte kann Beschwerden lindern.

Padabhyanga Ayurveda-Fußmassage

Indische Heilkunst

Ayurveda-Fußmassage: Die heilende Kraft der Padabhyanga

Wellness-Wohltat Padabhyanga: Eine ayurvedische Fußmassage steigert nicht nur das Wohlbefinden, sond…

Akupunkturpunkte

Heilung

Akupunkturpunkte am Fuß – gezielt gegen Schmerzen vorgehen

Wir erklären, was hinter diesem spannenden Thema steckt.

Fußmassagegerät

Einkaufshilfe

So finden Sie das perfekte Fußmassagegerät

Wir verschaffen einen Überblick über die besten Fußmassagegeräte.

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Allergie

Reflexzonenmassage gegen Heuschnupfen

Ständiges Niesen, tränende Augen und eine laufende Nase: Wir verraten Ihnen, wie Sie Heuschnupfen de…