Interview Nützliche SOS-Tipps
Nägel kürzen, Hornhaut entfernen und fertig? Keineswegs. Hinter einer professionellen Fußpflege steckt noch viel mehr. Die professionelle Fußpflegerin Tina Köhler aus Hamburg gibt Einblick in Ihren Berufsalltag und verrät wertvolle Tipps für Zuhause.
FEETASTIC: Welche Fußkrankheiten behandeln Sie am häufigsten?
Köhler/Melzner: Krankheiten der Haut und Nägel, aber auch zum Beispiel Erkrankungen des Fußgewölbes. Außerdem gehören Fuß- und Nagelpilz, Warzen, Hallux valgus (gestörtes Großzehengrundgelenk), Druckstellen (Hühneraugen) und Krallenzehen zu den häufigsten behandelten Fußkrankheiten.
FEETASTIC: Wie kann man Fußpilz am besten vermeiden? Verraten Sie uns drei SOS-Tipps bei Fußpilz.
Köhler/Melzner: Sie sollten die Füße immer trocken halten! Pilze mögen es feucht und warm. Im Hotel, Solarium, der Sauna, beim Sport und in Schwimmbädern nicht barfuß laufen. Meine Tipps: Füße jeden Tag waschen und sorgfältig trocknen, Baumwollsocken tragen, Handtücher, Bettwäsche, Socken und Schuhe desinfizieren und regelmäßig waschen – mit einem Hygienespüler.
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FEETASTIC: Viele Menschen haben nicht nur im Sommer mit feuchten Füßen zu kämpfen. Was hilft wirklich gegen Schweißfüße?
Köhler/Melzner: Wer mit Schweißfüßen zu tun hat, sollte Baumwollsocken tragen und auf atmungsaktive Schuhe setzen. Außerdem sollten Sie so oft es geht barfuß laufen und auf eine gesunde Ernährung und Lebensweise achten. Ja, auch das spielt eine Rolle. Bei Schweißfüßen ist es auch besonders wichtig, jeden Tag die Füße zu waschen. Gönnen Sie sich auch gern regelmäßig ein Fußbad mit kaltem Wasser und Salbei.
FEETASTIC: Schwitzt eigentlich jeder Fuß?
Köhler/Melzner: Ja! Denn an den Fußsohlen befinden sich Schweißdrüsen. Unter dem Fuß kommen sie besonders zahlreich und am dichtesten am menschlichen Körper vor.
FEETASTIC: Wie kann man Blasen vermeiden und behandeln?
Köhler/Melzner: Niemals zu enge Schuhe tragen und gefährdete Stellen gegebenenfalls mit einem Blasenpflaster schützen. Wenn Sie eine Blase haben, können Sie diese ganz vorsichtig mit einer sterilen Nadel aufpiksen und ausdrücken. Vorsicht: Nicht die Haut entfernen! Anschließend trocknen lassen und mit einem Pflaster schützen.
Vielen Dank, Tina Köhler. Das FEETASTIC-Team bedankt sich herzlich für das nette Gespräch.
Hinweis zu medizinischen Beiträgen:
"Artikel mit medizinischen Inhalten dienen ausschließlich zu Zwecken der allgemeinen Information. Sie sind nicht zur (Selbst-)Diagnose und Behandlung individueller Erkrankungen und medizinischer Indikationen geeignet. Insbesondere können sie die Untersuchung, Beratung oder Behandlung durch einen zugelassenen Arzt oder Apotheker nicht ersetzen. Eine Beantwortung individueller Fragen erfolgt durch die Artikel nicht.“
