Fußübungen

Zur Stärkung der Fußmuskulatur, der Durchblutung und auch der allgemeinen Fitness werden Fußübungen empfohlen. Auch regelmäßiges Barfußlaufen ist eine wirkungsvolle Fußübung zum Wohl der Fußgesundheit.

Hier verraten wir Ihnen wirkungsvolle Fußübungen, die nicht viel Zeit benötigen.