Nagelverfärbungen Weiße Flecken auf den Nägeln

Wir geben uns größte Mühe, unsere Finger- und Fußnägel schön aussehen zu lassen. Wir gehen zur Maniküre oder Pediküre und geben für das gute Erscheinungsbild der Nägel viel Geld aus. Und dann kommt es plötzlich zu unschönen weißen Verfärbungen (auch Leukonychie genannt). Doch woher kommt diese Laune der Nägel? Keine Bange, in den meisten Fällen sind sie nur ein ästhetisches Problem. 

Gründe für weiße Flecken auf den Nägeln 

• Verletzungen der Nagelmatrix
• Nagelpilz
• Eisenmangel

Weiße Flecken: Verletzungen der Nagelmatrix

Wie genau entstehen eigentlich weiße Flecken auf den Nägeln – speziell infolge von Verletzungen der Nagelmatrix? Meist bei der Mani- oder Pediküre. Es kann zu weißlichen Verfärbungen kommen, wenn wir zum Beispiel die Nagelhaut zurückschieben. Durch etwa Stiche oder ruckartige Bewegungen können die Nagelwurzel beschädigt und die Hornschichten daran gehindert werden, weiterhin zusammenzuwachsen. Meist kommt es dazu, dass Luft eingeschlossen wird und sich dadurch der Einfall des Lichts verändert. Der Finger- oder Fußnagel sieht weißlich verfärbt aus. 

Nagelpilz als weitere Ursache

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Auch Nagelpilz kann weiße Flecken verursachen. Der Pilzbefall zeigt sich meist zuerst am vordernen Rand des Nagels, an der Stelle, von der sich der Pilz dann häufig über die gesamte Nagelplatte ausbreitet. Eine Folge: Die Struktur des Nagels verändert sich. Es kommt zu der Auflösung des Keratins und zur Entstehung von Hohlräumen, die sich uns als weiße Streifen oder Flecken zeigen. Es gibt aber auch weitere Symtome, die im weiteren Verlauf eines Nagelpilzes auftreten können. 

Häufige Symptome von Nagelpilz:

• weiße Streifen oder Flecken
• weißliche bis gelblich-braune Verfärbungen
• brüchige Nägel
• verdickte Nagelplatte
• Entzündung des Nagelbettes

Hier finden Sie weitere Informationen zu Nagelpilz.

Weiße Flecken infolge von Eisenmangel

Jeder kennt den Satz aus seiner Kindheit: "Kind, Du hast weiße Flecken auf den Nägeln: Du musst mehr Gemüse essen!" Doch Eisenmangel äußert sich nicht nur durch weiße Verfärbungen auf Finger- oder Fußnägeln, sondern auch zum Beispiel durch Konzentrationsschwierigkeiten, chronische Müdigkeit, Haarausfall oder Kopfschmerzen. Was hilft? Hier hatten unsere Eltern und/oder Großeltern tatsächlich Recht: Achten Sie auf eine ausgewogene Ernährung und nehmen Sie ausreichend eisenreiche Lebensmittel zu sich. Dazu zählen etwa: Amaranth, weiße Bohnen, Linsen, Kürbiskerne, Pfifferlinge oder Petersilie. Auch Vitamin C kann helfen, zum Beispiel in Form von frischem Orangensaft. Milchprodukte hemmen hingegen die Eisenzufuhr.