Anleitung Pflegendes Foot Scrub selber machen – so klappt es garantiert
Rauer, rissiger Haut an den Füßen können Sie mit einem selbstgemachten Fußpeeling zu Leibe rücken. Das macht nicht nur streichelzarte Haut, Sie können die Anwendung gleich mit einer entspannenden Fußmassage verbinden. Wir zeigen in der Anleitung, wie Sie das Fußpeeling selbst anrühren können.
Machen Sie Ihre Füße bereit für den Sommer! Raue, rissige Haut an den Fersen hat keine Chance gegen dieses kraftvolle Fußpeeling (Foot Scrub) aus Meersalz, Kokosöl und ätherischen Ölen. Ein warmes Fußbad zuvor und das richtige Pflegebalm danach vervollständigen das Rundum-Verwöhnprogramm für Ihre Füße.
Zutaten für 120 g
- 50 g feines Meersalz
- 15 g (1 EL) grobes Meersalz
- 15 g (1 EL) Kaisernatron
- 40 g (2 EL) Kokosöl
- 15 Tropfen Limette
- 10 Tropfen Pfefferminze
- 5 Tropfen Salbei
- ½ TL getrocknete Kräuter, z.B. Thymian oder Rosmarin
Zubereitung
- Meersalz, Natron und Kokosöl in eine Schüssel geben und gut miteinander vermengen.
- Die getrockneten Kräuter im Mörser zerkleinern, der Masse hinzufügen und gleichmäßig unterrühren.
- Zuletzt die ätherischen Öle beimischen.
- Den Scrub in einen Tiegel abfüllen.
Anwendung & Haltbarkeit
Reiben Sie Ihre Füße in der Badewanne oder Dusche gut mit dem Foot Scrub ab. Widmen Sie sich dabei besonders ausführlich den rauen Stellen an den Ballen und an der Sohle. Danach die Füße mit warmem Wasser abspülen. Das Fußpeeling ist sechs Monate haltbar.
Tipps für perfekt gepflegte Füße
Lesen Sie auch:
- Nehmen Sie sich etwas Zeit, und gönnen Sie Ihren Füßen ein Rundum-Verwöhnprogramm:
- Beginnen Sie mit einem warmen Fußbad, das weicht die Haut auf und bereitet sie optimal auf den Scrub vor. Geben Sie dazu den Saft einer Zitrone mit zwei Esslöffeln Olivenöl in etwa fünf Liter warmes Wasser und baden Sie Ihre Füße 20 Minuten darin. Dann den Scrub anwenden.
- Zuletzt den Hand & Nail Balm gründlich einmassieren, Socken überziehen und die reichhaltigen Pflanzenbuttern über Nacht einwirken lassen. Am nächsten Morgen sind Ihre Füße babyzart!
Unsere Video-Anleitung: Fußpeeling selber machen
Hier zeigen wir Ihnen in einem Video-Tutorial, wie das Anrühren des Foot Scrubs geht. Schauen Sie doch mal hinein:
Und hier geht's zum zweiten Teil, in dem Sie neben den Tipps zur Anwendung des Peelings auch ein Rezept für ein Fußbad erhalten:
Hinweis zu medizinischen Beiträgen:
"Artikel mit medizinischen Inhalten dienen ausschließlich zu Zwecken der allgemeinen Information. Sie sind nicht zur (Selbst-)Diagnose und Behandlung individueller Erkrankungen und medizinischer Indikationen geeignet. Insbesondere können sie die Untersuchung, Beratung oder Behandlung durch einen zugelassenen Arzt oder Apotheker nicht ersetzen. Eine Beantwortung individueller Fragen erfolgt durch die Artikel nicht.“
